CSPORTS トレーニング方法土俵での練習 3月 17, 2025 0 コメント 相撲選手のトレーニングに密着！厳しい稽古と栄養管理の実態とは？ 相撲選手のトレーニング 相撲選手のトレーニングに密着し、厳しい稽古と栄養管理の実態を探ります。選手たちは日々の厳しい稽古を通じて体力を鍛え、技術を磨いています。また、食事の管理も重要で、力士に必要な栄養素をバランスよく摂取することが求められます。相撲選手のトレーニングは、肉体的な強さだけでなく、精神的な鍛錬も含まれており、彼ら 続きを読む
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