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• 3月 26, 2025
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相撲の技術を極めるためのトレーニング法と心構え 相撲の技術

相撲の技術を極めるためには、基礎体力の向上と技術の反復練習が不可欠です。特に、足腰の強化や柔軟性を高めるトレーニングが重要です。また、心構えとしては、常に向上心を持ち、失敗を恐れず挑戦する姿勢が求められます。相撲の技術を磨くためには、日々の努力と自己分析が鍵となります。